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【元気がでるヨガ】6分でできる⭐️ポジティブヨガ

いよいよ緊急事態宣言が解除になって、お仕事や生活のスタイルも変化する方も多いと思います。 不安な時や、やる気が出ない、ついダラダラしちゃう、そんな時にオススメなのは、シンプルに体を動かすこと!体を動かすと心も動いてきます。…