久し振りにテクニック動画を上げてみました。
基本的なガードワークを2つだけ^_^
ディフェンスもオフェンスも、テクニックの数は無限にありますので、一つずつコツコツ覚えていきましょう〜!!
そしてご自身の体格や相手のリアクションによってやり方もまるで変わってきます。
色々試してみて、ご自身に合うやり方を模索していけるのもブラジリアン柔術の素敵な所かなと感じます٩( ‘ω’ )و
チャンネル登録、是非して下さいね〜(*^^*)
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