【検証】韓国KPOPアイドルのダイエット法3日間試した結果、、!【MAMAMOO ソラちゃんダイエット】



今日は韓国K-POPアイドルMAMAMOOのソラちゃんのダイエット法を実践してみました!

皆さんコロナの影響は大丈夫ですか?😣
私は卒業式や旅行がキャンセルになり、辛いな〜と思っていたところですが、早くコロナウイルス落ち着くと良いですね、、😫
皆さんも手洗いうがいなど忘れず気をつけてくださいね😞👍
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10 comments
  1. 塩(多め?)で揉みこんだ後沸騰したお湯に10秒入れて火を切って30分放置すると美味しくできます!

  2. 鶏肉めちゃくちゃ叩いて(ストレス発散の如く)揉みこんでローリングさせてジップロックに入れて炊飯器で保温設定でやるとあんまりパサパサにならず美味しく頂けますよ!
    Jungkookのストレッチも併用しつつ、ソラちゃんのもやっていこうとおもいます😇

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