ドラマ「サムライせんせい」に出演している比嘉愛未の実践している健康法とは？

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ドラマ「サムライせんせい」に出演している比嘉愛未の実践している健康法についてみています。

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https://www.youtube.com/watch?v=1QASwf9VKxc
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引用元：http://matome.naver.jp/
音楽：http://amachamusic.chagasi.com/